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건선에 좋은 것
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건선 홈케어, '이 습관'만 바꿔도 가려움 끝건강에 관한 유용한 정보들 2025. 9. 22. 07:15
병원 치료를 열심히 받으면서 보습에도 신경 쓰는데, 지긋지긋한 각질과 가려움이 좀처럼 나아지지 않아 속상하신가요? 매일 반복하는 사소한 습관이 나도 모르게 피부를 망가뜨리고 있을 수 있습니다. 효과적인 건선 홈케어는 치료의 성패를 좌우하는 열쇠입니다.이 글을 끝까지 읽기만 해도 건조함을 이기는 올바른 보습법부터 피부 자극을 최소화하는 목욕법, 밤새 긁는 고통을 줄여주는 가려움 관리법까지, 병원 밖에서 스스로를 지키는 모든 방법을 알게 될 겁니다.목차더보기보습, '많이'보다 '제대로'가 중요! (올바른 보습제 선택과 사용법)뜨거운 물 NO! 때밀기 NO! '자극 제로' 목욕 & 샤워의 모든 것두피도 피부다! 각질과 가려움을 잡는 '두피 케어'"긁지 마세요"는 그만! 가려움증을 잠재우는 '현실적인' 방법1...