알츠하이머
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🧠 단백질 치매 예방, 지금 바로 시작해야 하는 이유!건강에 관한 유용한 정보들 2024. 10. 11. 08:32
혹시 "깜빡깜빡" 하는 순간이 늘어나고 있지는 않으신가요? 🤔 나이가 들면서 자연스럽게 기억력이 감퇴하고, 치매 발병 위험 또한 높아진다는 사실, 알고 계셨나요? 하지만 최근 연구 결과에 따르면, 단백질 치매 예방 효과가 밝혀지면서 충분한 단백질 섭취가 뇌 건강 유지에 중요한 역할을 한다는 것이 강조되고 있습니다.본 글에서는 단백질이 뇌 건강에 미치는 긍정적인 영향과 그 중요성을 심층적으로 논의하고, 효과적인 단백질 섭취 방법을 제시합니다. 이 글을 통해 독자 여러분께서는 뇌 건강을 증진시키고 치매를 예방하는 데 도움이 되는 유익한 정보를 얻어 가실 수 있을 것입니다.목차:더보기기억력 저하, 그 원인은 무엇일까요? (기억력 저하의 원인, 뇌 기능 저하와의 연관성)뇌 기능 향상에 중요한 역할을 하는 단백..
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치매의 원인과 초기증상, 알아두면 도움이 되는 정보건강에 관한 유용한 정보들 2023. 7. 4. 08:37
치매는 뇌세포가 약해지면서 생기는 질병으로, 인지기능의 손상 및 인격의 변화가 발생합니다. 치매의 원인 질환으로는 80-90가지가 알려져 있으며, 그중에서 가장 중요한 3대 원인 질환은 ‘알쯔하이머병’, ‘혈관성 치매’, 그리고 ‘루이체 치매’입니다. 치매 초기 증상으로는 기억력 감퇴, 언어장애, 공간인지장애 등이 있습니다. 치매 예방법으로는 꾸준한 운동과 건강한 식습관 유지, 사회활동 등이 추천됩니다. 1. 치매의 원인질환 치매를 유발하는 가장 흔한 원인 질환인 알츠하이머병은 진행하면서 기억력과 언어 기능 장애를 초래하고 판단력과 방향 감각을 잃게 되며 결국에는 모든 일상생활 기능을 상실하게 됩니다. 그 외에도 혈관성 치매와 루이체 치매 등이 있습니다. 1) 알츠하이머병 알츠하이머병은 이상 단백질 (아..