여름철
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장관감염증, 여름철 예방과 치료 방법건강에 관한 유용한 정보들 2023. 8. 7. 18:06
여름철에 흔히 발생하는 장관감염증에 대해 알아보겠습니다. 장관감염증이란 세균, 바이러스 등의 미생물이 장을 감염시켜 설사, 복통, 구토 등의 위장관 증상을 일으키는 질환입니다. 심한 경우에는 탈수나 혈액 감염 등으로 인해 생명에 위협을 받을 수도 있습니다. 더구나 여름철에는 더운 날씨와 습도 때문에 세균의 증식이 활발해지고, 음식물의 부패가 쉽게 일어나기 때문에 장관감염증에 걸릴 확률이 높아집니다. 그래서 여름철에는 장관감염증을 예방하기 위해 음식 조리와 위생 관리가 매우 중요합니다. 이번 글에서는 여름철 장관감염증의 주요 감염원과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 지금 바로 확인해 보세요. 목차 1. 여름철 장관감염증의 주요 감염원 - 캄필로박터균 - 살모넬라균 - 장병원성 대장균 2. 여름철 장관감염증의..
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과일과 채소로 여름 피부 관리하는 법건강에 관한 유용한 정보들 2023. 6. 19. 09:50
과일과 채소로 피부를 관리하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 여름철 피부 컨디션을 끌어올리는 "노화방지 과일과 채소"로 건강한 피부를 유지할 수 있습니다. 1. 비타민C의 피부 건강 효능 비타민C는 피부에 많은 효과가 있습니다. 비타민C는 자외선으로부터 생성되는 활성산소를 억제하는 작용을 하고, 흡연, 미세먼지 등 외부 유해물질로부터 우리 몸과 피부를 보호합니다. 비타민C는 멜라닌합성을 억제하는 역할을 하여 멜라닌 색소에 의한 침착을 줄여줍니다. 또한 콜라겐 증가와 피부 재생에도 도움이 됩니다. 비타민C는 산성이 높기 때문에 피부 치유 과정에 효율적으로 작용합니다. 비타민C 성분이 들어간 화장품을 사용하면 피부 탄력을 높여주고 주름 개선에도 도움이 됩니다. 하지만 비타민C 성분이 들어간 제품은 빛과 공기..