허벅지 염좌
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엉덩이·허벅지 통증 원인과 근육이완 방법 완벽정리건강에 관한 유용한 정보들 2023. 8. 24. 07:30
허리디스크 증상이라고 하면 대부분 허리가 아프고, 다리는 무릎 위쪽에 해당하는 엉덩이나 허벅지까지만 불편한 증세를 보인다고 생각하시나요? 그렇다면 오산입니다. 허리디스크 증상은 허리뿐만 아니라 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발 끝부분까지 저림 및 통증까지 나타날 수 있습니다. 이런 증상을 방사통이라고 하는데요. 방사통은 허리디스크로 인해 신경이 압박되거나 염증이 생기면서 발생하는 신경학적 증상입니다. 그렇다면 허리디스크 증상으로 인한 엉덩이·허벅지 통증을 어떻게 해결할 수 있을까요? 이 블로그 글을 읽으시면, 엉덩이·허벅지 통증의 원인과 근육이완 방법에 대해 알 수 있습니다. 근육이완은 통증을 완화하고 신경을 보호하는데 도움이 되는 치료법입니다. 이 글에서는 근육이완의 원리와 효과, 그리고 집에서 할 수 있..