728x90
반응형
요산 수치 다이어트
-
[통풍 다이어트] 굶으면 급성 발작? 살 빼려다 응급실 가는 이유건강 2026. 2. 25. 08:30
통풍 치료를 위해 비장한 각오로 다이어트를 시작했지만, 건강해지기는커녕 간헐적 단식이나 저탄고지 식단 때문에 오히려 끔찍한 발작을 경험하셨나요? 살을 빼야 병이 낫는다는데, 살을 빼려고 하면 더 아파지는 통풍 다이어트의 딜레마 때문에 막막하고 답답하셨을 겁니다.이 글을 끝까지 읽기만 해도 굶어서 뺀 살이 왜 내 몸에 독이 되는지 그 위험한 원리를 깨닫고, 요산 수치를 안전하게 지키며 체중을 감량하는 정석을 얻게 됩니다. 단식이 부르는 요산 폭발부터 닭가슴살만 고집할 때 생기는 신장 과부하까지, 번외 2회차에서 죽음의 다이어트 실체를 낱낱이 파헤쳐 드립니다.목차굶어서 뺀 살이 독이 된다, 단식이 혈중 요산 농도를 폭발시키는 생물학적 원리저탄고지의 배신, 지방 분해 산물인 케톤이 신장의 요산 배출을 막는 과..