건선 원인, '이 습관'이 재발 스위치를 켭니다
잘 관리되고 있다고 생각했는데, 어느 날 갑자기 피부가 뒤집어져 속상하셨나요? 어젯밤 먹은 음식 때문인지, 스트레스 때문인지 원인을 몰라 답답하고 자책하게 됩니다. 하지만 진짜 건선 원인을 알면 불필요한 죄책감에서 벗어나 현명하게 대처할 수 있습니다.이 글을 끝까지 읽기만 해도 건선이 유전 때문인지, 내 탓인지에 대한 혼란에서 벗어나고, 어떤 것들이 내 증상을 악화시키는 '재발 스위치'인지 명확히 알게 될 겁니다. 면역 체계의 역할부터 유전, 스트레스, 음식, 날씨까지 건선을 유발하는 모든 요소를 낱낱이 파헤쳐 드립니다.목차더보기모든 건선의 시작점, '과활성화된 면역체계'부모님 탓일까? 건선과 '유전'의 상관관계나도 모르게 누르는 '악화 스위치': 생활 속 유발 요인술, 담배가 최악인 이유: 염증을 증폭..
2025. 9. 17.
